Codziennie nawiązujesz relacje, przekonujesz do swoich poglądów i chcesz swobodnie wyrażać siebie, a od tego na ile skutecznie i świadomie umiesz się zaprezentować często zależą Twoje zarobki i ścieżka kariery.
Czy chcesz:
- przełamać bariery i lęki przed występowaniem?
- poznać główne przyczyny, objawy i skutki stresu dot. ekspozycji społecznej?
- poznać sposób na jego opanowanie?
- zgłębić siebie oraz własne emocje?
- rozwinąć spontaniczność i kreatywność?
- dowiedzieć się, co to jest oddychanie przeponowe (które m.in. łagodzi objawy zdenerwowania)?
- nauczyć się jak korzystać z dykcji i kreowania słowem?
- odkryć swoje mocne i słabe strony podczas wystąpień?
- poznać ciekawych, otwartych ludzi i poćwiczyć prezentacje przed przyjazną grupą?
To nasz warsztat jest dla Ciebie!
Zapraszamy Cię na 2-dniowe spotkanie, gdzie w przyjaznej atmosferze będziesz miał/a okazję poćwiczyć przemówienia i występowanie przed publicznością.
Zapewniamy, że będzie to dla Ciebie wartościowe doświadczenie i dobra zabawa.
Wyróżnia nas holistyczne podejście do tematu - pracujemy dwupoziomowo nad umysłem i ciałem.
Termin: 1-2.12.2018r.
Koszt warsztatów: 500zł
Zapisy: publiczne.wystapienia@gmail.com
Liczba miejsc: 10*
*Miejsce na warsztacie gwarantuje zadatek w wysokości 100zł.
Warsztaty odbywają się w grupie min. 6-osobowej.
Opinie innych uczestników: https://web.facebook.com/publiczne.wystapienia/
Strona:
https://web.facebook.com/publiczne.wystapienia/
Prowadzące:
Agata Jakoniuk - aktorka związana z Teatrem im. J. Kochanowskiego w Opolu, psycholog, absolwentka Warsztatów Umiejętności Trenerskich. Prowadzi zajęcia z zarządzania stresem podczas wystąpień publicznych, emisji głosu oraz komunikacji, współpracowała m. in. z firmą Gemius S.A. oraz Brainly.
Karolina Borkowska - psycholog, trener, absolwentka Warsztatów Umiejętności Trenerskich. Prowadzi sesje indywidualne i warsztaty z zakresu wystąpień publicznych oraz treningi asertywności w Wyższej Szkole Menedżerskiej, ukończyła szkolenia z zakresu Public Speaking.